Стоит ли худеть?

Да, похудение сейчас в моде. Со всех сторон нам твердят о похудении из газет, журналов, ТВ и даже некоторые близкие поговаривают о супермодной диете. И благодаря всем этим навязываниям у нас в голове складывается стереотип идеальной женщины: худосочная девушка еле стоящая на ногах. Ну, разве это идеал??? Вот насмотревшись всех этих рекламных роликов женщины рьяно вступают в ряды худеющих, покупают дорогостоящие препараты, морят себя голодом, глотают различные таблетки, и даже пьют уксус…. А может стоит остановится и задуматься, а стоит ли худеть?

Во-первых, следует уточнить ,вы посоветовались со своей семьей, хотят ли они видеть вас с новой фигурой или их вполне устраивает ваша нынешняя внешность?

Во-вторых, если вашему любимому нравятся ваши пышные формы, то вы точно уверены, что он будет рад вашей худобе?

И так далее можно продолжать до бесконечности, но если диету вам прописал врач, тогда данная ситуация не оговаривается! Похудение по медицинским показателям это обязательное средство для достижения здорового тела и духа.

С каикми проблемами встречаются женщины, сидящие долго на диетах:

  • проблемы с яичниками,
  • нарушение менструального цикла,
  • в редких случаях бесплодие.
  • болезни сердечно-сосудистой системы,
  • онкологические заболевание,
  • ну и в самом худшем случае смертельный исход…..

Ведь диета диете рознь и вы самостоятельно не сможете определить ,какая диета подходит именно для вашего организма. Такими вопросами занимаются диетологи и уж если вы решились на этот ответственный шаг, то непременно посоветуйтесь со специалистами!

Если все эти доводы не смогли остановить вас от рьяных попыток похудеть, тогда вам стоит задуматься о походе к специалистам, которые помогут вам справится с этой проблемой.

Любите себя такой как вы есть в данный момент и тогда все окружающие начнут замечать вашу красоту!

 


Комментировать