Трещины на пальцах рук

rukiРуки это та часть тела, которая подвержена частым повреждениям связанными не только с готовкой еды и уборкой квартиры ,но и перепады температуры на улице не лучшим образом сказываются на коже рук, а также сухой воздух в помещениях во время зимних морозов. Кожа истончается, пересыхает и как следствие — трескается. Также причины появления трещина на пальцах рук может быть недостаток в организме витамина А и Е. Для того чтобы восполнить недостаток этих витаминов нужно включать в свой рацион питания свежие фрукты, орехи, растительные масла, в особенности кунжутное и тыквенное масло, та же свежая зелень должна постоянно присутствовать на вашем столе.

А если норма витаминов в вашем рационе поддерживается, а на руках все равно появляются трещины, то вам следует обратиться к народной медицине, в которой есть масса рецептов по борьбе с трещинами и сухостью кожи. Приведем несколько примеров.

Травяной крем

Для этого крема вам потребуются травы: ромашка, подорожник, череда, календула. Все сухие травы берем по одной столовой ложке. Перекладываем в термос и заливаем одним стаканом крутого кипятка. Настаиваем все минимум 8 часов. Затем настой процеживаем. Далее берем столовую ложку полученного настоя и в него уже добавляем столовую ложку густого меда, и любой животный жир. В качестве животного жира отлично подойдет барсучий  или норковый жир. Но в крайнем случае можно использовать натуральное сливочное масло. Доводим смесь до кремообразного состояния. Такой крем следует наносить на руки легкими массирующими движениями, процедуру проводим перед сном. Крем храним не более 5 дней в холодильнике.

Овсяная ванночка

Для начала нужно сварить овсяную кашу из хлопьев на молоке, с добавлением сливочного масла, но без сахара! Затем в слегка остывшую кашу добавляем столовую ложку оливкового масла и ложку жидкого меда. Все перемешиваем и опускаем в полученную кашу чистые руки. Проводим процедуру минимум 10 минут. После смываем остатки каши травяным отваром и наносим смягчающий или питательный крем для рук.

Любите себя и только так вы будете всегда самой красивой и неотразимой!


Комментировать