Как бороться с потливостью ног?
Многие знают, что такое гипергидроз или обильное потоотделение. Оно вызывает большой дискомфорт и заставлять нас сторониться окружающих из-за специфического запаха.
...
Читать далее
Здоровье
Бег по утрам для похудения
Бег это самый эффективный и здоровый способ справиться с надоевшими лишними килограммами. А бег по утрам для похудения еще и зарядит вас энергией на весь день, насытит организм кислородом, настроит на позитивную волну. Но чтобы бег по утрам не стал для вас испытанием полным препятствий, нужно правильно подготовиться и настроиться. ...
Читать далее
Витаминный салат из овощей и зелени
Когда с утра даже нет сил вылезти из постели, а ваша кожа, ногти и волосы превратились в неизвестно что. Тогда к вам на помощь придет витаминный салат из овощей и зелени. В таких салатах содержаться витамины, которые помогут зарядить наш организм витаминами и энергией на целый день. ...
Читать далее
Травы для очищения организма
О своём организме должен заботиться каждый человек. За всё время жизнедеятельности в нём накапливается большое количество разных вредных элементов. Это называется зашлакованностью организма. Это может привести к тому, что появятся острые головные боли, вялость, проблемы со сном, человек постоянно будет чувствовать упадок сил. ...
Читать далее
Йога для начинающих
Йога – это популярная система физических нагрузок среди сторонников здорового образа жизни. Эта восточная культура, родом из Древней Индии, укрепляет и воспитывает физическую и психическую стороны человека.
Существует теория йоги ...
Читать далее
Йога: виды и упражнения
В современном представлении йога – это образ жизни, способность смотреть на себя и мир по настоящему, расширить кругозор и сделать свою жизнь счастливее и разнообразнее. В наше время йога стала интересна все большему кругу людей, которые не знают, как жить дальше или которые просто хотят поправить свое здоровье.
Если Вы решили заняться йогой, помните, какую бы цель Вы не представляли, начните с тела. Оно должно подготовиться к философии йоги, очистившись от земных наслаждений.
...
Читать далее
К какому врачу обращаться, если сильно болит спина?
Боль – это сигнал организма о том, что где-то возникла проблема или сбой. Одной из самых частых жалоб при обращении в медицинские центры является боль именно в спине. Она может носить разный характер в зависимости от того, какая именно проблема возникла. К какому врачу обращаться при болях в спине узнаем в статье ниже. ...
Читать далее
Свиной грипп и симптомы болезни в 2016 году
Начало этого года ознаменовалось далеко не приятными событиями, а именно началась эпидемия свиного гриппа, который поражает людей с каждым днем. При этом постоянно увеличивается число заболеваний, которое заканчивается смертельным исходом. Это никак не радует, поэтому стоит обязательно быть осторожным и предпринять меры, которые помогут уберечь себя и своих близких от такого заболевания, как свиной грипп. ...
Читать далее
Супер скраб для кишечника
С возрастом всем «пышечкам» приходится делать выбор. Оставаться такой же «пышечкой» до конца дней своих или стать «стройняшкой». Так вот, этот пост именно для тех «пышечек», которые все - таки решили стать «стройняшками». И не только. Читайте все, кто хочет оздоровить свой организм. ...
Читать далее
Признаки климакса у женщин
Так же, как в разном возрасте наступает менструация, в разное время приходит и климакс. Время его наступления зависит от многих факторов: образа жизни женщины, стрессов, наследственности, половой активности. ...
Читать далее