Каждая женщина должна ухаживать за собой, но к сожалению, не у многих есть время и средства чтобы посещать салоны, процедуры в которых стоят не малые деньги. Но и из таких ситуаций есть выход — домашний СПА-салон. Некоторые СПА процедуры можно провести и у себя дома, вечером, когда все дела сделаны и вам не нужно никуда торопиться. Весь сопутствующий арсенал для таких процедур можно купить в близлежащей аптеке, все это будет стоить значительно меньше, чем в салоне.
Для того чтобы начать СПА-процедуры, вы должны обеспечить себе покой, отключите телефон, уложите всех домочадцев спать, включите приятную музыку, приглушите свет, также прикупите ароматические свечи. Все эти подготовительные мероприятия помогут вам улучшить свое состояние, избавить ваши мысли от негатива и снять стресс.
Читайте также: Шоколадные процедуры дома.
Для начала займемся лицо, его следует распарить. Для этого мы воспользуемся паровой ванночкой с добавлением эфирных масел лаванды и розмарина. Кипящую воду наливаем в чашу и капаем в нее по нескольку капель масла. Даем настояться минут 5, затем накрываем голову полотенцем и опускаемся подышать над чашей, такую процедуру проводим в течение 8 — 10 минут.
Далее делаем скраб-маску из яичного белка и перемолотого арахиса. Взбиваем белки в пену и добавляем перемолотый в крошку арахис. Выдерживаем минут 10, смываем теплой минеральной водой.
Читайте также: СПА-педикур дома.
Далее принимаем ванну с лимонником и лавандой. Для этого наполняем ванну горячей водой, чтобы терпела тело, затем в мешочек из ткани заворачиваем по 3 ст. ложки сухой травы и опускаем в ванну, ждем пока вода настоится и принимаем ванну не менее 30 минут.
После ванны хорошо бы очистить кожу. Для этого делаем скраб, перемолотые кофейные зерна смешиваем с оливковым маслом до состояния кашицы и наносим на тело массирующими движениями. Особое внимание обратите на зоны подверженные целлюлиту, здесь следует приложить силу и немного потереть эти места. Для нанесения скраба лучше всего использовать массажную варежку. Затем смываем теплой водой.
А чтобы после таких процедур кожа не сохла, ее следует увлажнить, для этого в пульверизатор наливаем минералку и добавляем несколько капель любимого ароматического масла. и Распыляем на все тело.
Все теперь можно отправляться в кровать и «отдаться в руки Морфея». Уверены ,что после таких процедур ваш сон будет спокойным, а мысли придут в порядок.
Комментарии закрыты