Уход за кожей после 30

Женщина после 30 все еще также свежа, очаровательна и имеет прекрасную кожу. Но чтобы все это сохранить, свежесть и чистоту кожи,  требуется особенный уход. Уход за кожей после 30 отличается от остальных тем, что именно сейчас ваша кожа начинает терять упругость и начинает стареть. И ваш уход должен быть основан на уходе, направленном на замедление этих процессов. Для этих целей приобретайте крем в состав которого входит коллаген и витамины группы антиоксидантов А, С, Е, именно эти составляющие помогут сохранить упругость.

Старайтесь избегать посещения солярия, даже выходя на улицу, наносите на кожу крем с защитой от УФ излучения. Также самым недорогим средством, приводящим состояние кожи к идеальному являются занятия спортом. Лучше всего проводить эти занятия на свежем воздухе, так ваша кожа будет получать больше кислорода.

Косметические средства для ухода за кожей можно покупать в магазинах или же использовать средства из народной медицины, которые проверены временем и не содержат вредных компонентов. Из таких народных средств хочется выделить отвары ромашки и календулы. Такими отварами хорошо заменить воду для утреннего умывания. Лучше всего чтобы отвары были охлажденными. Из травяных отваров можно сделать лед, которым нужно будет протирать кожу лица и шеи. Сочетание ромашки и шалфея самый лучший вариант для такого льда. Для приготовления такого отвара вам нужно залить сухую траву крутым кипятком. Даем настояться 15 — 20 минут, затем процеживаем и разлив в формочки для льда отправляем в морозилку. Затем ежедневно достаем кусочки и протираем кожу.

Старайтесь ежедневно готовить себе травяные чаи, они помогут успокоить нервную систему, уставшую за трудный рабочий день, тем самым уменьшая риск образования морщин.

А омолодить и подтянуть кожу вам поможет обычный яблочный уксус. Его следует развести в пропорции 1:10 и смочить в этом растворе марлю или салфетку и приложить компресс на лицо минут на 8.

Маски из глины также придутся по вкусу коже за 30. Лучше всего их приготовить самостоятельно и они ничем не будут отличаться от масок из косметических салонов.

Любите себя и свой внешний вид, и только уход за кожей поможет вам сохранить вашу молодость и красоту!