Как поднять самооценку

В наше время огромное количество женщин страдают от заниженной самооценки. Звучит ужасно, правда? Но это действительно так. И на то есть причины: проблемы на работе- шеф вечно не доволен и срывается на вас, недопонимания в семье ,ваш мужчина перестал уделять вам должное внимание или же у вас вообще до сих пор нет избранника. Так же влияющими факторами может стать неуверенность в себе, не всегда приятные комментарии со стороны и многое другое.

Сейчас можно найти уйму статей, книг, форумов о том, как повысить самооценку. Мы тоже постараемся помочь Вам в этом нелегком деле.

Итак, начнем. Обернитесь вокруг и подумайте, все ли Вас устраивает в вашей жизни? Выбрали ли Вы правильную профессию, которой Вам приятно заниматься, нравится ли Вам ваша внешность, все ли, наконец, Вас устраивает в месте, где Вы живете? Если в этом плане найдется хотя бы один ответ «нет», то вы можете смело приступать вносить коррективы в вашу жизнь. Начните с Вашей комнаты. Приведите ее в порядок, выкиньте ненужный хлам. Ведь после такой процедуры на душе становится легче. Мелочь, а приятно. После этого пересмотрите свой гардероб.

Все ли вещи Вам подходят или есть что-то напоминающее Вам времена советского коммунизма? Если таковые имеются, то Вы просто обязаны вывезти их куда подальше из вашего жилища. Так же Вам не понадобятся вещи , которые не сочетаются ни с чем в вашем гардеробе и были куплены на случай свадьбы пятиюродной сестры, которой у вас и в помине нет. Далее переходите к внешности. Не секрет, что каждой женщине нужны дни, посвященные только себе любимой. Если вы являетесь представительницей прекрасного пола, то это даже ваша прямая обязанность. Приведите в порядок свои ногти, кожу лица, сходите на сеанс релаксирующего массажа, сделайте прическу.

Сколько Вы потратите на это денег, не имеет значения. Себя надо любить и баловать, в конце концов! Поверьте, если вы будете устраивать себе такой процедурный день, то вид у Вас будет всегда свежим и отдохнувшим, а уверенности в себе всё больше.
Классифицируйте свои мысли. Никогда не думайте о плохом или о том, что может закончиться плохо. Ведь Вы всегда можете изменить всё в лучшую сторону! Начните читать книги, ведь вся прелесть женщины заключается не только во внешности, но и во внутренней красоте и гармонии.

Желаем удачи в ваших начинаниях и помните, что пока Вы не полюбите себя такой, какой являетесь, никто не сможет Вас полюбить.