Фисташковая диета
Когда человек сыт, он меньше перекусывает и при этом потребляет минимум калорий. Именно так и происходит, когда люди придерживаются ореховой диеты, вы не переедаете, а благодаря питательным качествам орехов вы всегда остаетесь сытыми. Фисташковая диета еще не получила такое широкое распространение как к примеру, диета на грецких орехах. Диетологами был проведен эксперимент, в котором участвовали не только женщины, но и мужчины. ...
Читать далее