Как быстро выздороветь

postelnii reghimОчень часто во время сезонных болезней, таких как грипп или ОРВИ, приходится принимать горизонтальное положение и провести неделю, а то и полторы в таком положение покоя. Но, увы, не все могут позволить себе такую роскошь — проболеть неделю. Что же делать, как быстро поставить себя на ноги, как быстро выздороветь? Во-первых, для начала нужно проконсультироваться с врачом, который назначит лечение, во-вторых, нужны народные способы лечения. Эти способы помогут восстановить силы нашего организма и побыстрее встать на ноги.

Самое распространенное средство это молоко с медом. Для начала нужно вскипятить молоко, затем остудить его до 50° и добавить в молоко по столовой ложке меда и сливочного масла, все перемешать и выпить стакан молока маленькими глотками. Такое молоко поможет остановить и смягчить кашель.

При сильном насморке советуем использовать мешочки с солью. Для этого вам понадобятся любые мешочки, можно использовать х/б перчатки, в пальцы которых мы и насыпаем соль. Соль следует нагреть на сковороде, засыпать ее в подготовленные мешочки. Затем прикладываем с двух сторон к носу и прогреваем. Делаем данную процедуру 2 — 3 раза в день.

При сильном кашле рекомендуется компресс из отварного картофеля. Для этого отвариваем картофель в мундире и разминаем его вилкой, затем выкладываем в целлофановый пакет. Далее на грудную клетку кладем толстое полотенце поверх кладем пакет с  картофелем, после оборачиваемся полоской ткани, надеваем поверх халат или теплую кофту и под одеяло прогреваться.

chaiПри сильном насморке рекомендуется закапывания в носовые проходы сока алоэ, но важно знать, что у вас нет аллергии на это растение.

Полноценное питание также является залогом скорейшего выздоравливания! Кроме того надо больше пить, из напитков лучше всего отдать предпочтение морсам, компотам или киселям, также будет полезен чай с лимоном и медом. Но следует помнить, чтобы мед не потерял свой полезные качества его не следует опускать в жидкости, температура которых выше 50°.

Будьте здоровы!


Комментировать