Как быстро выздороветь от насморка и кашля

Очень часто во время сезонных болезней, таких как грипп или ОРВИ, приходится принимать горизонтальное положение и провести неделю, а то и полторы в таком положение покоя. Но, увы, не все могут позволить себе такую роскошь — проболеть неделю. Что же делать, как быстро поставить себя на ноги, как быстро выздороветь?

Во-первых, для начала нужно проконсультироваться с врачом, который назначит лечение, во-вторых, нужны народные способы лечения. Эти способы помогут восстановить силы нашего организма и побыстрее встать на ноги.

Читайте также: лечение простуды дома

При насморке

При сильном насморке советуем использовать мешочки с солью. Для этого вам понадобятся любые мешочки, можно использовать х/б перчатки, в пальцы которых мы и насыпаем соль. Соль следует нагреть на сковороде, засыпать ее в подготовленные мешочки. Затем прикладываем с двух сторон к носу и прогреваем. Делаем данную процедуру 2 — 3 раза в день.

При сильном насморке рекомендуется закапывания в носовые проходы сока алоэ.

Но важно знать, что у вас нет аллергии на это растение.

Читайте также о снятии отечности век

При кашле

Самое распространенное средство это молоко с медом. Для начала нужно вскипятить молоко, затем остудить его до 50° и добавить в молоко по столовой ложке меда и сливочного масла, все перемешать и выпить стакан молока маленькими глотками. Такое молоко поможет остановить и смягчить кашель.

При сильном кашле рекомендуется компресс из отварного картофеля. Для этого отвариваем картофель в мундире и разминаем его вилкой, затем выкладываем в целлофановый пакет. Далее на грудную клетку кладем толстое полотенце поверх кладем пакет с  картофелем, после оборачиваемся полоской ткани, надеваем поверх халат или теплую кофту и под одеяло прогреваться.

Полноценное питание также является залогом скорейшего выздоравливания! Кроме того надо больше пить, из напитков лучше всего отдать предпочтение морсам, компотам или киселям, также будет полезен чай с лимоном и медом.

Но следует помнить, чтобы мед не потерял свой полезные качества его не следует опускать в жидкости, температура которых выше 50°.

Будьте здоровы!