Чайная диета подразумевает под собой похудение с помощью зеленого чая. Зеленый чай выбран для похудения не случайно, т.к. он очень хорошо расщепляет жиры, что означает потерю лишних килограммов. Зеленый чай уникален еще тем, что он может насытить организм, в нем содержится примерно 20% белка,  не добавив при этом лишних калорий нашему организму. ...

Если вы относите себя к любителям такого холодного супа как окрошка и если у вас есть лишние килограммы, то лучшей диеты для вас не найти. Похудение на окрошке это очень эффективный способ избавления от лишних килограммов. Это ведь очень легко, наслаждаться любимым блюдом и худеть, не об этом-ли мечтает каждая женщина? Вариантов приготовления окрошки существует великое множество, готовят рыбную, картофельную, грибную, кефирную окрошку и т.д.  Есть еще один плюс в этакой диете, окрошка готовится в считанные минуты, да и все продукты для ее приготовления чаще всего есть у каждого в доме. ...

Не знаете, как похудеть к Новому году без продолжительных и жестких диет? Тогда лучшим вариантом для вас есть быстрые диеты к Новому году. Рассмотрим несколько вариантов таких диет. Первый вариант быстрой диеты – соковая диета на 4 дня. ...

Проблемой номер один среди женщин является ожирение и борьба с лишним весом. К счастью в наше время существует много диет и программ, которые помогают бороться с этим врагом человечества. Но лучше всего не затягивать и предотвратить появление жира. ...

Достаточно большое количество людей на сегодняшний день работают в сфере офисных услуг. Они занимают разные должности и выполняют различные обязанности. Но все же, работа работой, как говорят, а обед по расписанию. Все работники остаются людьми, которые в обед испытывают чувство голода. В такие моменты вся работа затихает, а работники со спокойной душой идут на обед. ...